WHEY — продукт, необходимый для обеспечения организма качественным белком, что очень важно в период интенсивных тренировок, когда потребность организма в белке возрастает. Недостаточное его потребление приводит к снижению работоспособности и замедлению роста и восстановления мышц. Соотношение белка к углеводам 5:1, что в сочетании с отсутствием сахара позволяет использовать WHEY как продукт для наращивания массы даже людям, склонным к полноте.
Whey состоит из концентрата белка молочной сыворотки, полученной методом ультрафильтрации. Сывороточный белок быстро усваивается оргганизмом, преобразуясь в аминокислоты, улучшает восстановление после тренировок и способствует росту мышечных клеток.
Также сывороточный белок богат BCAA — аминокислотами с разветвленными боковыми цепочками (L-валин, L-изолейцин и L-лейцин), они являются дополнительным топливом для мышечного роста и отличной добавкой при интенсивных тренировках, снижают катаболический эффект и способствуют восстановлению после тренировок.
Двухкомпонентная углеводная матрица, разработанная специально для спортсменов, состоит из двух углеводов с различным гликемическим индексом (это показатель, который отражает, с какой скоростью продукт расщепляется в организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии), кукурузного крахмала с длинной молекулярной цепью и фруктозы с короткой. Они, соответственно, имеют разную скорость расщепления организмом, что позволяет быстро наполнить мышцы энергией и подпитывать их в течение продолжительного времени.
Количество питательных веществ в одной порции:
1 порция = 45 гр
Энергетическая ценность 160 ккал
Пролин 2263 мг
Белок 30 г
Глютамин 6375 мг
Углеводы 5,7 г
Аспарагиновая кислота 4112 мг
Жиры 2 г
Серин 1881 мг
Аминокислотный состав:
Глицин733 мг
Аланин 1849 мг
Изолейцин (BCAA) 2559 мг
Витаминно-минеральный состав:
Лейцин (BCAA) 3921 мг
Ретинол (Витамин А) 0,27 мг
Триптофан 434 мг
Токоферол (Витамин Е) 3,20 мг
Треонин 2646 мг
Тиамин (Витамин В1) 0,28 мг
Лизин 3283 мг
Рибофлавин (Витамин В2) 0,30 мг
Фенилаланин 1243 мг
Пантотенат кальция (Витамин В3) 20,0 мг
Метионин 829 мг
Пиридоксин (Витамин В6) 6,70 мг
Аргинин 1052 мг
Никотиновая кислота (Витамин РР) 2,45 мг
Цистин 861 мг
Фолиевая кислота (Витамин Вс) 1,10 мг
Тирозин 1179 мг
Аскорбиновая кислота (Витамин С) 26,5 мг
Гистидин 638 мг
Состав:
Концентрат белка молочной сыворотки, полученный методом ультрафильтрации (КСБ-УФ), фруктоза, крахмал из кукурузы восковой зрелости, ароматизатор, идентичный натуральному, лецитин, сухой растительный жир, сублимированные кусочки фруктов (во фруктовых вкусах), концентрат натурального сока (во фруктовых вкусах), шоколадная крошка (в шоколадном и ванильном вкусах), какао-порошок (в шоколадном вкусе), ксантановая камедь, подсластитель, витаминный премикс.
Рекомендации по применению:
Для получения одной порции необходимо смешать один мерный стакан без горки (45 г) порошка с 250–500 мл воды или обезжиренного молока. Принимать за 1-1,5 часа до тренировки и в течение 30 минут после. Для лучшего результата добавьте еще один прием утром и перед сном. В дни отдыха — первый раз утром, один раз между приемами пищи и еще одну порцию на ночь.
