Комплексный набор питания от компании Ironman включает в себя упаковку сывороточного протеина, банку ВСАА и шейкер с металлическим шариком на 700мл. Такой набор позволит вам быть в форме в течении 2 недель и получать лучший результат от физических упражнений на все группы мышц.
Содержание питательных веществ в одной порции:
1 порция = 25 гр = 2 ст. ложки
Белок 16 г
Углеводы 7 г
Жиры менее 1 г
Калории 97 кКал
Аминокислотный состав (на 100 г белка):
Аланин 4800 мг
Лизин 7100 мг
Аргинин 6000 мг
Метионин 1700 мг
Аспарагиновая кислота 11000 мг
Пролин 5700 мг
Валин 5100 мг
Серин 5800 мг
Гистидин 2800 мг
Треонин 4600 мг
Глицин 3700 мг
Триптофан 1500 мг
Глютаминовая кислота 15000 мг
Тирозин 3000 мг
Изолейцин 5200 мг
Фенилаланин 4900 мг
Лейцин 9000 мг
Цистеин 3100 мг
Рекомендации по применению:
Смешайте 2 столовые ложки с верхом (25 г) сывороточный протеин с 200 мл воды, сока или молока. Прием коктейля за 1 час до тренировки создаст к началу тренировки не только оптимальный энергетический фон, но и повышенный запас свободных аминокислот, которые активно участвуют в процессе обмена при больших нагрузках. Прием второй порции коктейля через полчаса после окончания тренировки позволяет наиболее быстро и эффективно восстановить энергетические запасы клеток и создать условия для начала полномасштабного восстановления мышечной ткани. Коктейль может также использоваться в промежутках между основными приемами пищи для перехода на 5-6-разовое питание в день при особо выраженной потребности в дополнительном белке.
Содержание питательных веществ в одной порции:
1 порция = 10 капсул:
L-Лейцин 1500 мг
L-Изолейцин 960 мг
L-Валин 1320 мг
Витамин С 90 мг
Витамин В6 9 мг
Рекомендации по применению:
Принимать по 10 капсул перед тренировкой и 10 после нее, желательно вместе с едой.
Отличный шейкер, который позволит вам размешать любой протеин или гейнер без комочков. Легко моется. Плотная крышка не позволит пролить ни капли напитка.
