Делай заказ в WhatsApp

Статьи

Как похудеть без вреда для здоровья

Как похудеть без вреда для здоровья Очень частый вопрос, с которым обращаются к диетологам, фитнес-гуру или врачу – «как похудеть?». Однако правильный вопрос, который нужно задать звучит не так: «Как похудеть без вреда для здоровья?»

Креатин

Креатин Все, что вы не знали о креатине полная статья приведена в журнале “Ironman”

Аминокислоты

В статье рассказывается об основных аспектах использования аминокислот в спортивном питании

Ты есть то, что ты ешь

Ты есть то, что ты ешь Леонид Остапенко, журнал «Мuscular development» № 2, 2000, выдержка из статьи «Еще раз о питании»